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수술 후 관리법

정확하고 전문적인 지식! 척병원의 척추·관절전문가들이 최고의 의술정보를 제공해 드립니다.

2x2척추 고정술

2x2척추 고정술 수술 후 관리법
수술후
  1. 수술 직후 앉아서 생활이 가능합니다.
  2. 수술 후 2주까지 가까운 병원에서 상처소독을 합니다.
  3. 상처부위가 아물면 (수술후 2주뒤 )실밥 또는 테이프를 제거합니다.
  4. 실밥 또는 테이프 제거 이틀 후 샤워를 합니다.
    (허리는 숙이지 않고 바른 자세로)
4주후
  1. 수술 후 4주째 노원척의원에 방문하여 X-ray 검사를 합니다.
  2. 간단한 일상생활이나 산책이 가능합니다.
  3. 사무직이나 가벼운 노동이 필요한 정도의 일이면 직장복귀가 가능합니다.
  4. 보조기는 계속 착용합니다.
3개월후
  1. 수술 후 3개월 때 노원척의원에 방문하여 X-ray검사를 합니다.
  2. 골유합을 확인하고 보조기를 풀게 됩니다.
  3. 척추 유연화 및 근력강화운동을 시작합니다.
허리에 좋은 운동법

  1. 빠르게 걷기 운동
    - 하루 30분, 주 3회 정도
    - 팔을 교대로 흔들면서, 통증이 오면 보폭을 줄이고 속도 감속
  2. 낮은 산 등산
  3. 수영(자유형, 배영)
  4. 자전거 타기
  5. 가벼운 에어로빅
피해야 할 운동

  1. 허리 회전운동(골프, 테니스, 볼링)
  2. 허리를 뒤로 젖히는 운동 배드민턴
  3. 무게중심이 위아래로 심하게 이동하는 운동
    (달리기, 격한 에어로빅, 축구/농구/배구 등)

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